S’engager sur le chemin de de la sagesse, de l'amour et de la liberté
Un programme intensif d'étude et de pratique de 10 mois
Septembre 2023 à juin 2024
enseigné par
Daryl Lynn Ross, cofondatrice et enseignante mentore à Voie boréale
et Roxanne Dault, enseignante mentore à Voie boréale et enseignante à l’Insight Meditation Society (IMS)
Créer une communauté de bienveillance et de pleine conscience
Ce programme est actuellement complet.
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Ce programme en quelques mots :
S’engager sur le chemin de la sagesse, de l'amour et de la liberté est un programme d'étude et de pratique de 10 mois destiné à ceux qui souhaitent approfondir leur pratique du dharma. Il s'agit d'une invitation à aller au-delà des débuts de la pratique :
- Enseignements fondamentaux :
Enseignements, contemplations et exercices visant à renforcer les fondements de la pratique en cultivant des qualités telles que la générosité, l'éthique, l'amour et la compassion, ainsi que l'acceptation des réalités du vieillissement, de la maladie et de la mort. - Pratique bouddhiste :
Exploration approfondie, pratique et expérience directe du discours clé du Bouddha, le "Satipatthana Sutta" (Les quatre établissements de l’attention), ainsi que d'autres textes connexes.
Ce programme est une occasion extraordinaire d'apprendre à laisser tomber les schémas réactifs habituels et limitatifs, et de découvrir la réalité libre, aimante, joyeuse et pleinement vivante que vous êtes. En combinant la vie quotidienne et les retraites, vous aurez l'occasion d'approfondir votre pratique intensive et d'intégrer vos connaissances dans tous les domaines de votre vie.
Dates et format
Ce programme commence par une rencontre en ligne le 18 septembre 2023 à 19 h et se poursuit jusqu'en juin 2024.
Ce programme comprend trois retraites résidentielles près de Montréal, au Québec, au cours desquelles la pratique de la méditation, l'étude et les rencontres individuelles seront à l'honneur. Entre les retraites, nous nous engagerons dans une pratique et une étude continues, avec des réunions mensuelles en ligne dirigées par une enseignante en petits groupes.
Nous aspirons à offrir un programme bilingue. Le groupe Zoom et les réunions individuelles seront organisés de manière à accommoder les personnes qui sont plus à l'aise dans l'une ou l'autre langue. Certaines ressources orales et écrites ne seront disponibles qu'en anglais, comme certains enseignements pendant les retraites.
- Retraites : Les retraites se dérouleront au Centre de retraite Villa St-Martin (Hermitage St. Croix) au 21269, boul. Gouin Ouest à Pierrefonds, Qc. Ce centre est accessible par les transports en commun et peut être facilement parcouru en voiture. (Carte)
- Du 27 septembre au 1 octobre 2023
- Du 28 janvier au 3 février 2024
- Du 7 au 14 juin 2024
Un engagement à participer à toutes les retraites est nécessaire pour être accepté.e dans le programme.
- Étude et pratique : Des enseignements écrits et des exercices seront envoyés chaque mois par courriel : ils nourriront et soutiendront l'approfondissement de la compréhension et de l'expérience méditative. Le temps d'étude est de quelques heures par mois.
- Pratique quotidienne : Les participants sont encouragés et soutenus à maintenir une pratique quotidienne personnelle comprenant au moins une séance de méditation de 30 à 45 minutes.
- Engagement avec les enseignants :
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- Des réunions mensuelles sont prévues avec un petit groupe et l'une des enseignantes. Nous explorerons les enseignements et ce sera l'occasion de parler de la pratique et de poser des questions.
- Chaque participant au programme aura une rencontre virtuelle individuelle avec l'une des enseignantes au moins une fois pendant le programme, en plus des rencontres individuelles pendant les retraites. Des rencontres supplémentaires avec les enseignants peuvent également être organisées sur demande.
- La communication par courriel avec Daryl et Roxanne sera également possible sur une base optionnelle. Daryl et Roxanne s'engagent à travailler étroitement et personnellement avec chaque participant et c'est pour cette raison que nous limitons le nombre de personnes que nous acceptons dans le programme.
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- Communauté de pratique : Chaque participant sera associé à deux ou plusieurs "kalyana mitta" (amis spirituels ou compagnons du Dharma) parmi les autres participants, qu'il rencontrera en personne ou par téléphone/zoom tous les mois pour réfléchir à sa pratique et être à l'écoute.
Un engagement à pratiquer quotidiennement et à communiquer régulièrement avec les enseignants est nécessaire pour être accepté dans le programme.
Qui peut s'inscrire?
Les personnes qui pratiquent la méditation bouddhiste depuis au moins deux ans, qui pratiquent la méditation régulièrement et qui ont participé à au moins une retraite d'une semaine ou deux retraites plus courtes peuvent poser leur candidature. Si vous pensez avoir une autre expérience équivalente, veuillez l'expliquer dans votre candidature.
Voie boréale a pour mission d'accueillir une sangha diversifiée. Des places du programme seront réservées aux personnes racisées, de la communauté LGBTQIA+ et aux personnes ayant un handicap.
Inscriptions
Les inscriptions à ce programme sont closes.
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