Retraite Mettā/Amour bienveillant
Enseignante
Kate Johnson
Quand
13 au 17 août 2023
Lieu
Kio-o
Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC
Coût
610$ / 670$ / 730$
Depôt: 305$
Mettā est la qualité de l'amour qui s'épanouit lorsque nous portons notre attention sur ce qui est intrinsèquement aimable, digne et bon - en nous et autour de nous. En ces temps d'anxiété, de solitude et de déchirement, metta peut contribuer à fortifier nos cœurs et nos esprits par un amour plus puissant que la peur. En nous concentrant sur ce qui nous tient à cœur, nous trouvons l'énergie nécessaire pour continuer à avancer vers la libération individuelle et collective.
Au cours de cette retraite d'amour bienveillant nous explorerons la pratique de Mettā comme un moyen de cultiver un cœur chaleureux et courageux, ainsi qu'une pratique de purification de tout ce qui fait obstacle à l'amour. Nous travaillerons également avec Mettā comme porte d'entrée vers le samadhi - l'état d'union, d'immobilité et de plénitude qui mène à la vision claire, à la compréhension profonde et aux Jhanas.
Cette retraite est enseignée en anglais.
Enseignante
Kate Johnson est enseignante de méditation, animatrice, écrivaine et mère. Elle pratique la méditation bouddhiste dans la lignée Insight depuis le début de sa vingtaine, et a été autorisée à enseigner le dharma de manière indépendante dans le cadre de la formation de quatre ans des enseignants de retraite du Spirit Rock Meditation Center. Kate a commencé à animer des formations organisationnelles et des retraites après avoir cofondé le groupe Meditation Working Group au sein d'Occupy Wall Street. Elle a ensuite rejoint la faculté du MIT's Presencing Institute, puis a travaillé pour la Buddhist Peace Fellowship, où elle a conçu des programmes en ligne intégrant l'éducation et la pratique spirituelles et politiques. Elle est l'auteur du livre Radical Friendship : Seven Ways to Love Yourself and Find Your People in an Unjust World (Amitié radicale : Sept façons de s'aimer soi-même et de trouver ses semblables dans un monde injuste).
En tant que consultante, Kate travaille avec des dirigeants et des organisations qui s'engagent en faveur de l'équité, de la durabilité et des relations sages, en utilisant des pratiques fondées sur la conscience et l'incarnation pour soutenir la communication, la stratégie et la culture. En tant que professeur de méditation, elle propose des cours et des retraites intégrant la spiritualité relationnelle, la justice sociale, la somatique et la créativité. Kate accompagne également une poignée de méditants dévoués dans des études privées afin d'approfondir leurs pratiques formelles et quotidiennes de libération. En dehors de ses heures de travail, on peut la trouver en train d'explorer Philadelphie avec son enfant, de siroter un thé avec des amis, et de chercher toutes sortes de bons ennuis.
Site web : https://www.katejohnson.com/
Registration Information
LOCATION: Kio-o, 1905 Chemin 6e Rang, Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC J0T 2J0.
La plupart des chambres sont des chambres à occupation double. Les salles de bain sont partagées.
L’heure d’arrivée : 15h30–17h30, le dimanche 13 août. La retraite se termine le jeudi 17 août à midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi. L'enseignante vous demande de prévoir de participer à l'ensemble de la retraite - veuillez arriver à l'heure et rester jusqu'au la clôture.
Échelle mobile de prix : Voie boréale a à cœur d’offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites de Voie boréale fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels. Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite. Le dépôt est déjà inclus dans tous nos tarifs.
Mesures de sécurité COVID-19 pour les retraites en présentiel : Veuillez cliquer ici pour plus d’informations.
Annulation pour cause de COVID : Si Voie boréale doit annuler cette retraite pour cause de COVID, nous offrirons un remboursement complet à tous les participants.